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Selbstbewusstsein ist einer der Schlüssel zu beruflichen Erfolg - sei es in Gehaltsverhandlungen, bei Kundenkontakten oder auf der Karriereleiter. Doch wissen Sie, wie Sie selbstbewusst, authentisch und entspannt auftreten können, ohne sich dabei zu verstellen?
Dem Anlass angemessene Kleidung und geschulte Rhetorik sind wichtig, nützen aber nichts, wenn die innere Einstellung Sie daran hindert, Selbstbewusstsein auch wirklich auszustrahlen. Oftmals unterliegen wir hinderlichen Gedankenmustern, die uns bremsen: Wer sich sagt, „Ich schaffe das nicht“ , der schafft es auch nicht - denn wir setzen immer das um, was wir vor unserem inneren Auge sehen.
In diesem Seminar lernen Sie, genau solche hinderlichen Gedankenmuster zu identifizieren und durch positive zu ersetzen. Schritt für Schritt erkennen Sie, wie Sie Ihr ganz individuelle Ausstrahlung überzeugend zum Einsatz bringen.
Das Seminar ist praxisnah ausgerichtet. Unterstützt durch Audio- und Videoaufnahmen lernen Sie in Einzel- und Gruppenarbeit, Ihre Auftreten und Ihre Wirkung auf andere positiv zu gestalten. Zu den zentralen Inhalten zählen:
- Unterscheidung von Fremd- und Selbstwahrnehmung
- Körpersprache lesen und bewusst einsetzen
- Identifikation von Erwartungsmustern (z.B. durch Geschlecht, Alter, Nationalität)
- Denkmuster erkennen und bearbeiten
- Strategien und Stärkung der persönlichen Ressourcen
- Verbale und nonverbale Kommunikationsmuster erkennen
- Stimme und Rhetorik gezielt einsetzen
- Lehrende(r): Erika Thieme